2023年10月26日 星期四

柴魚豆腐 -- 20231025

 材料:

柴魚片、雞蛋、雞蛋豆腐、白蘿蔔(蘿蔔泥)、蔥、蒜、麵粉

調味料:

味淋、糖、醬油、糯米醋


製作過程:

1.雞蛋豆腐(含水量低)切塊、一小塊白蘿蔔磨成泥、蔥切成蔥花、蒜剁碎(或打成泥狀)。

※嫩豆腐與板豆腐都不適合,含水性比較高的關係。

 

2.調醬汁(味淋、糖、醬油、糯米錯(工研醋)

※醬油主要調色,不用多。

 

3.豆腐裹三層(第一層:麵粉)(第二層:混合蛋液)(第三層:柴魚片)

※無麵粉可以加玉米粉,地瓜粉不適合,因為是顆粒狀的。

 

4.起油鍋(溫度約160~180度),將裹好的豆腐放入熱油中炸約1分鐘就可酥脆,即可撈起。

※油溫太低,柴魚片容易脫落。

 

5.將炸好的豆腐淋上醬汁、撒上蔥花(點綴)、蒜泥、蘿蔔泥,即可食用。

※羅蔔泥屬於寒性食物,加入後可中和去燥熱功能。


 


客家菜包 -- 20231025

 材料:

糯米粉500克、再來米粉100克、豬絞肉、香菇、白蘿蔔、蔥、油蔥酥、粽葉、蝦米

調味料:

鹽、醬油、胡椒粉、雞粉(可加可不加)、糖、沙拉油


製作過程:

1.糯米粉、再來米粉、稍許糖和鹽,再加水調成粉糰備用。

 ※可先弄兩坨麵糰,丟入熱水中做麵母。

※最後麵團表面塗一層油,並找個容器將麵糰蓋住讓其可鬆弛(稱醒麵)。

 

2.白蘿蔔洗淨去皮切絲,撒入鹽巴醃製出水,最後壓乾水分備用。


3.蝦米洗淨,香菇泡水後切絲、蔥切成蔥花備用。


4.開小火先將香菇與蝦米丟下去爆香,再放入一些蔥花繼續爆香,等蝦皮變金黃色,再放入豬絞肉,炒到豬油都出來,豬肉乾乾的且粒粒分明。


6.到入醬油嗆鍋(起香),再放調味料(少許糖、胡椒粉、雞粉或味精)調味。

※雞粉或味精只是提味作用。

 

7.放入蘿蔔絲就關火拌,再加入蔥花、,還有一點餘溫時,加入一點麵粉、油蔥酥拌勻盛裝起來備用。

※蘿蔔絲不要炒熟。

※麵粉可以增加黏稠度。 

 

8.將麵糰搓成條狀,並分切割成同樣大小粉糰(約80克),包入炒好的餡料,用虎口將皮邊緣慢慢向內收緊盛菜包形狀。


9.將包好的菜包放在抹油的棕葉上,最後將其放入蒸籠中,以中小火蒸約25分鐘。





 

2023年10月19日 星期四

五香雞捲 -- 20231019

材料:

胛心肉、洋蔥、青蔥、姜、豆腐皮、魚漿、荸薺(馬蹄薯)

調味料:

醬油、糖、鹽、香油、胡椒粉、五香粉、太白粉、雞粉(或味精也可不加)、少許糖、胡椒粉、香油(約一匙)、醬油膏(約1匙半)隨半拌勻

沾醬:

醬油膏、甜辣醬(兩者皆宜)


製作過程: 

1.胛心肉切小、丁洋蔥切小丁、青蔥切末、荸薺切小丁、姜切末


2.將胛心肉、蔥末、荸薺、姜末、洋蔥、魚漿混合,放入五香粉(約一匙)、一點點鹽巴、雞粉(可加可不加)、胡椒粉、香油(一匙)、醬油膏(一匙拌)、少許糖拌勻,拌勻後可以加一些太白粉拌至帶黏性。

※加入太白粉的用意,讓肉吸收,吃起來會滑潤,才不會柴柴的。

          ※勾芡盡可能用地瓜粉,會比較亮一點。 

其他的作法:有時候可放入熟的芋頭。











3.將半月型豆腐皮對切鋪平,取適量肉餡包入,如雞脖子狀的長條型 。

※千張(是黃豆製作)


4.包時要拉緊豆腐皮收口處以肉醬略抹沾黏,多於豆腐皮切掉。


5.做的的雞捲入溫油鍋(約150度)中,以中小火先炸至浮起後撈起。


6.油鍋重新加熱,雞捲再次入鍋逼油搶酥撈起,切盤即可。


















2023年10月18日 星期三

菜名:義大利肉醬千層麵


主要材料:

1.牛臀肉、2.豬肉、3.洋蔥、4.紅蘿蔔、5.番茄糊、6.小番茄、7.奶油、8.月桂葉、9.紅酒、10.高湯(雞腳熬成的)、千層麵(長方形扁平狀)


醬料:

1.鹽巴、2.胡椒粉、3.紅酒


食材準備:

(1).切碎:洋蔥
(2).切丁狀:紅蘿蔔
(2).絞碎:牛臀肉、豬肉
(3).切成四等分:小番茄



製作食材過程:

步驟一、放奶油與洋蔥、紅蘿蔔先炒香。

步驟二、將混合好的絞肉(牛肉與豬肉)倒入鍋內炒熟,炒至生肉變顏色。

步驟三、放入高湯與番茄糊炒一下,再將月桂葉與紅酒倒入鍋內翻炒。
            →此時可放入鹽巴與胡椒粉調味。

步驟四、

        

左宗棠雞 -- 20231019

 材料:

去骨雞腿、黃/紅甜椒、蔥、乾辣椒、新鮮的辣椒、蒜頭、雞蛋、玉米粉

調味料:

米酒、糖、番茄醬、香油、烏醋、胡椒粉


製作過程:

1.先將乾辣椒去籽、切開新鮮的辣椒去籽、甜椒切塊、雞腿切塊,並醃製雞腿塊,靜置10~15分鐘。

※醃製:鹽、糖、胡椒粉、香油、米酒、蛋白液

2. 將醃製好的雞腿塊加入蛋黃攪和,最後在下鍋之前再將雞腿塊放入玉米粉攪拌。


3.油鍋加熱約150度,將攪拌好的雞肉塊放入油鍋內炸到金黃色取出,出鍋前將切好的甜椒放入油鍋10秒,跟炸好的雞腿塊一起起鍋。

※如何看油溫,放入一小段蔥段,兩端冒泡且蔥段自己在油鍋內旋轉,即油溫已達到。

 4.稍許餘油先放入(乾辣椒、蒜末、生辣椒、放入一半蔥白)爆香,倒入糖醋醬拌炒、等差不多後再放香油、澱粉水(太白粉水)拌勻。

※糖醋醬成份:(番茄醬:水=1:1)、2匙糖、加一點鹽。

5.將雞肉塊倒入雞腿塊一起會半片刻,起鍋前淋入烏醋(白醋也行),最後在灑上剩餘蔥白(或蔥綠)。 

※醋起鍋前放,醋不適合煮久,會澀澀的。