2023年12月22日 星期五

中餐丙級:301-01

青椒炒肉絲


材料:

(主)大里肌肉

(副)青椒、紅辣椒、薑、蒜


刀工: 切絲


烹煮方式:炒、爆炒


製作過程:

1.將里肌肉、青椒、紅辣椒、薑切絲;蒜切末。

※豬肉、牛肉逆紋切。


2.過油:將肉絲下油鍋炸成金黃色,起鍋前再放入青椒過油,撈起備用。

※肉絲:少許太白粉,口感會比較潤滑,加太多會黏住,或加一些沙拉油。

※油鍋已關火,用油溫悶熟。


3.取鍋燒熱倒入沙拉油,放入薑絲、紅辣椒絲爆香,倒入肉絲、青椒絲、水、少許鹽拌炒均勻,即可盛盤。


 

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茄汁燴魚片


材料:

(主)鱸魚

(副)小黃瓜、紅蘿蔔(水花片)、薑、洋蔥


刀工: 切片


烹煮方式:燴

※燴:要有湯汁(要鹽巴)。


製作過程:

1.將鱸魚、小黃瓜、紅蘿蔔(水花片)、洋蔥、薑(水花片)切片。


2.將驢魚片撒上太白粉(1大匙)、麵粉(2大匙)、鹽、胡椒粉。


3.過油:將鱸魚片下油鍋炸成金黃色,起鍋前再放入洋蔥片、青椒片(3秒鐘左右)過油,再一起撈起備用;過水:紅蘿蔔(水花片)

※油溫約180度上下。


4.取鍋燒熱倒入沙拉油,放入薑片爆香,將倒入茄汁、水煮沸勾芡,最後倒入紅蘿蔔(水花片)、鱸魚片、洋蔥片、青椒片拌勻,即可盛盤。

※茄汁比例:番茄醬(3大匙)、糖(1大匙)、烏醋(1小匙)、鹽巴。



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乾扁四季豆


材料:

(主)四季豆

(副)豬絞肉、蝦米、冬菜、蔥、薑、蒜


刀工: 切末


烹煮方式:煸


製作過程:

1.將四季豆切段;冬菜、蝦米、薑、蒜切末;蔥切蔥花。


2.過油:將四季豆下油鍋撈起備用。


3.取鍋燒熱倒入沙拉油,將蒜末、薑末倒入爆香,加入絞肉、四季豆、冬菜、蝦米、稍許糖拌炒,即可裝盤。

※因為冬菜是鹹的,調味只要加糖就可以。







2023年12月20日 星期三

鳳凰串翅玉菇盅 -- 20231220

材料:

雞小翅、火腿、山藥、白靈菇、柳松菇、薑、蛤蠣、枸杞、紅棗(可加可不加)


調味料:

香油、胡椒粉、雞粉(可用可不用)、糖、鹽、米酒


製作過程:

1.火腿、山藥切條狀;薑切片;雞翅去骨。


2.去骨雞翅塞入山藥和火腿,再用牙籤封口。


3.滾水汆燙山藥、雞翅(燙過讓密合縮起來),再煮一鍋熱水將雞骨頭放入熬高湯。

※汆燙撈起泡冷水清洗。


4.將蛤蠣、山藥(剩餘的)、火腿(剩餘的)、雞小翅、白靈菇、柳松菇、薑片放入燉盅(鍋),最後倒入熬煮好的高湯並調味,蓋上一層保鮮膜,放到蒸籠中蒸約90分鐘。

※調味:鹽巴、雞粉、糖。


5.拆掉保鮮膜後,將已泡到米酒中的枸杞,一併倒入燉盅拌勻。

※此時味道不夠可加鹽巴。









臻品涼拌海上鮮 -- 20231220

材料:

紅/黃甜椒、香菜、洋蔥、紫洋蔥、蝦仁、透抽、小番茄、蒜頭、辣味花生、枸杞


調味料:

魚露、泰式辣醬、糖(約1大匙)、檸檬汁



製作過程:

1.黃/紅甜椒、洋蔥、紫洋蔥切絲;蒜頭切末;香菜切段;番茄切塊;小番茄切半。

※甜椒絲、(紫)洋蔥絲、香菜泡礦泉水,瀝乾後備用。


2.滾水汆燙蝦仁、透抽撈起備用。

※蝦仁、透抽要熟(泡熟),撈起後要泡礦泉水(冰鎮),瀝乾後備用。


3.將椒絲、(紫)洋蔥絲、香菜、蝦仁、透抽、小番茄放入瓷盤並調味拌均勻。

※調味醬料:蒜末、泰式辣醬、魚露、檸檬汁。


4.使用前在撒上辣味花生即可。













2023年12月14日 星期四

蛋酥白菜羹 -- 20231213

材料:

包心白菜、雞蛋、金針菇、紅蘿蔔、香菇、蔥、開陽(蝦米)、五花肉、魚漿、蝦仁


調味料:

沙拉油、鹽、糖、胡椒粉、雞精(或味精)、香油、高湯、烏醋


製作過程:

1.包心白菜洗淨去老葉,切呈大長條片塊,香菇、蝦米泡水。

※香菇泡完水後,切絲備用;蝦米泡軟後,要擠乾備用。

※準備一鍋熱水,汆燙白菜、金針菇、紅蘿蔔絲。 

 

2.五花肉切條、紅蘿蔔去皮切絲,蔥切段、金針菇切去蒂頭。

※醃製五花肉:糖、胡椒粉、雞粉、醬油、香油。

※五花肉醃製完後,粿上一層地瓜粉備用。


3.雞蛋加水打散,用熱油(160度左右)炸成金黃色蛋酥,且五花肉也炸成金黃色備用。

※蛋加水(1大匙)的用意,讓蛋液不會太黏稠。

※漏勺不可有溫度(容易黏在上面),不可能有水分附著在上面。 

※炸過頭(變深咖啡色)會變苦味!!


4.將蝦仁洗淨調味(糖、胡椒粉、雞粉、鹽巴、香油),與魚漿製成蝦仁羹備用。

※蝦仁盡可能擦乾水分。

※蝦仁屬於海鮮不適合醬油。 

※蝦仁調味後,要抓至黏稠倒入地瓜粉(1大匙)同樣拌到黏稠,最後放入魚漿拌勻。

※在製作蝦仁羹時,水要煮沸騰才能下鍋,羹浮起來就熟了,該湯汁可作為高湯備用。

    →低溫下鍋容易分解散開。 


5.炒鍋燒熱放油先炒蝦米、香菇、蔥白爆香,將汆燙好的包心白菜、金針菇、紅蘿蔔絲倒入翻炒至白菜軟嫩,再倒入高湯(1碗)、五花肉調味拌勻小火悶煮。

※調味料:糖(可多一點)、鹽、胡椒粉、雞精。


6. 起鍋前倒入蛋酥拌勻,將食材先盛裝起來,留下湯汁勾芡(太白粉水),最後加入烏醋、香油、蔥段拌勻起鍋。













金沙明蝦 -- 20231213

材料:

鮮蝦、鹽蛋黃、蒜頭、蔥、紅辣椒


調味料:

鹽、糖、胡椒粉、雞精(或味精)、地瓜粉


製作過程:

1.蔥切花、蒜、紅辣椒切末,鮮蝦洗淨切掉眼睛並背部剖開去腸泥,在裹上地瓜粉炸熟備用。

※切去蝦眼,防止下油鍋後油爆。 


2.鹽蛋黃壓扁,放入鍋中煎熟(不可燒焦)後切成細砂狀備用。

※鹽蛋黃壓薄一點煎比較容易熟,煎到冒泡,其原因是蛋白質的關係。

※蛋黃煎過比較香,蛋黃冷卻後在剁比較不會黏刀。 


3. 炒鍋加少於拉沙油和香油,將蒜末、紅辣椒末爆香,放入鹹蛋黃細砂炒至起泡,在將蝦和蔥花入鍋且調味(胡椒粉、鹽)拌炒均勻,關火盛盤。















2023年12月13日 星期三

中餐丙級:301-09

五香炸肉條


材料:

(主)里肌肉

(副)蔥、薑、蒜


刀工: 切條

烹煮方式:炸


製作過程:

1.將里肌肉切條,蒜、薑切末,蔥切花。


2.將蒜末、薑末、蔥花加入麵糊中拌勻,把肉條裹上麵糊。

※麵糊:中筋或低筋麵粉(2大匙)、太白粉(1大匙)、五香粉(1大匙)


3.過水:水滾後,將切好的食材下鍋,其絲汆燙好之後,泡礦泉水冷卻。

※雞絲要在水滾被材下鍋唷!!!

※需要瓷碗。


4.撈起瀝乾再調味(衛生手法)並裝盤。

※調味料:鹽、糖、胡椒粉、烏醋、香油。

 

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三色煎蛋


材料:

(主)雞蛋

(副)玉米、四季豆、蔥、紅蘿蔔。


刀工: 切丁


烹煮方式:爆炒、炒


製作過程:

1.將肌理肉、青椒、紅辣椒切丁,蒜切末。


2.將肉丁撒上太白粉、鹽(或醬油)、米酒抓勻。


3.過油:將切好肉丁下油鍋,肉丁起鍋前再放入青椒丁(3秒鐘左右)過油,再一起撈起備用。

※肉丁一定要熟!!!


4.取鍋燒熱倒入沙拉油,將辛香料、豆鼓、辣豆瓣醬倒入爆香。

※辛香料:蒜末、紅辣椒丁。


5.加入水後再調味(糖、胡椒粉),鍋中生水滾後放入肉丁與青椒丁拌炒均勻即可裝盤。


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三色冬瓜捲


材料:

(主)冬瓜

(副)桶筍、乾香菇、紅蘿蔔(水花片)、薑


刀工: 切塊、切片


烹煮方式:紅燒


製作過程:

1.將桶筍切滾刀塊、蔥切段、蒜切片,紅蘿蔔切水花片、薑切水花片


2.將桶筍、紅蘿蔔(水花片)過水備用。


3.取鍋燒熱倒入沙拉油,將蒜片、薑(水花片)倒入爆香,再放入冬瓜醬、黃豆醬、桶筍、紅蘿蔔(水花片)、蔥段拌炒,加水並調味(鹽、胡椒粉、醬油),等生水沸騰後再倒太白粉水勾芡。


4.起鍋前放一些香油(增加顏色)拌勻即可裝盤。









2023年12月12日 星期二

中餐丙級:301-08

脆溜麻辣雞球


材料:

(主)雞胸肉

(副)乾辣椒、花椒粒、小黃瓜、蔥、薑、蒜


刀工: 刨刀厚片


烹煮方式:脆溜


製作過程:

1.將雞胸肉切花刀狀,小黃瓜、蒜、薑切片,蔥切段。


2.將雞肉球撒上太白粉、鹽(或醬油)抓勻。


3.過油:將切好的雞肉球下油鍋,炸成金黃色起鍋備用,小黃瓜片過油備用。

※油溫約150度左右,雞肉球以中小火過油至熟。


4.取鍋燒熱倒入沙拉油,將辛香料倒入爆香,加入雞肉球、小黃瓜片、蔥段拌炒均勻。

※辛香料:乾辣椒、花椒粒、蒜片、薑片。


5.加入水後再調味(鹽、糖、白醋、胡椒粉、番茄醬),最後倒入太白粉水勾芡,起鍋前撒上香油(增色)。



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銀芽炒雙絲


材料:

(主)綠豆芽

(副)桶筍、青椒、蒜頭、薑、紅辣椒


刀工: 切絲


烹煮方式:爆炒、炒


製作過程:

1.將桶筍、青椒、薑、紅辣椒切絲,蒜切末,綠豆芽掐頭去尾。


2.過水:將桶筍絲、青椒絲、綠豆芽汆燙備用。


3.取鍋燒熱倒入沙拉油,將辛香料倒入爆香,再放入綠豆芽、桶筍絲、青椒絲拌炒均勻。

※辛香料:蒜末、薑絲、紅辣椒絲。


4.加入水後再調味(鹽、糖、胡椒粉、米酒),鍋中生水滾後即可裝盤。


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素燴三色杏鮑菇


材料:

(主)杏鮑菇

(副)桶筍、五香大豆干、紅蘿蔔(水花片)、小黃瓜、薑(水花片)

 

刀工: 切塊、切片


烹煮方式:燴


製作過程:

1.將杏鮑菇、桶筍、五香大豆干、薑、紅蘿蔔切水花片、小黃瓜切片。


2.將杏鮑菇片、桶筍片、豆干片、紅蘿蔔(水花片)過水備用。


3.取鍋燒熱倒入沙拉油,將杏鮑菇片、豆干片、筍片、紅蘿蔔(水花片)拌炒,加水並調味(鹽、胡椒粉、糖、米酒),等生水沸騰後再倒小黃瓜片與太白粉水勾芡。


4.起鍋前放一些香油(增加顏色)拌勻即可裝盤。


煮食筆記

「烹調原理」熱水與冷水的差異?

「喝雞湯、魚湯」:


如要喝雞湯/魚湯(精華),就是將雞肉丟入冷水開始煮,這樣雞的精華才會流入湯汁中。

※冷水下鍋,雞肉的蛋白質會從冷水釋出,會讓湯很混濁,煮沸時會讓雜質浮出來。

※少的脂肪遇熱水就很快熟。


「想吃雞肉」:

主要吃雞肉,就是等水煮沸之後,再將雞肉丟入沸騰的水中,這樣才會封住雞肉營養。

※食物有蛋白質在過油時,會封住蛋白質減少流失!


低於180度的油溫,就是過油(油溫低)!! 

高於180度的油溫,就是炸(油溫高)!!



1.馬鈴薯絲、雞肉絲川燙,撈起來撒上鹽巴!

2.倒油熱鍋,倒入辣椒絲、馬鈴薯絲、雞肉絲,開大火,在加入一點生水,翻炒(讓生水滾就可) 一下就可起鍋。

※炒菜記得要加水。

※菜要放鹽巴!!



鵝油、雞油、動物油


炸油:大豆沙拉油發煙點可達到200度上下,超過200度冒煙著火。高溫會產生毒素。

※花生油最差,會致癌。


橄欖油120~130左右燃點低,適合涼拌(搭配蒜頭)。




加工類、蔬菜類、肉類


雞肉、鵝肉(直線切、順紋切)、豬、牛、羊(逆紋切)

一塊雞胸肉有兩塊雞柳(小里肌肉)最嫩。


溜與燴差別:


溜的話,醬汁不要太多,但都要有勾芡,把炸熟的食物東西丟進去,拌炒一下(不用烹煮太久)。

※魚肉才不散開!!

燴的話,要有醬汁、要有鹽巴。



蔬菜類:

紅蘿蔔(兩種水花片)、切絲(五柳)、馬鈴薯絲

※馬鈴薯絲要泡水(讓澱粉流失,所以才會脆。)

※麥當勞的薯條,泡在流動的水中,讓澱粉流失,炸出來比較酥。


炸魚:太白粉1大匙、麵粉2大匙、水


青菜怎麼炒才會脆綠?

熱水/鹽水和高湯,會讓菜脆綠色。(不可用冷水去炒青菜)

※熱水裡面加油、鹽!!



※加小蘇打會讓蔬菜脆綠,小蘇打與蔬菜類相碰,營養素會被中和(變成磷),不適合使用會有毒。


味精不能乾炒、不適合長時間加熱、不能夠高油溫烹調,容易產生毒素。




烏醋(兩大匙)、白醋(一大匙)、糖(兩大匙)、鹽(一小匙),如顏色不好看可以加入一些醬油。

※因有加水,所以要加鹽才會鹹。


加入太白粉水(勾芡),把炸好的魚肉倒入拌炒兩、三下,起鍋前在加入青椒絲、辣椒絲、蔥絲關火起鍋。

※因青椒絲、辣椒絲、蔥絲碰到酸會變黃,不適合下鍋拌炒。



※肉絲可加一點太白粉,口感比較潤滑。


燴三色肉片

倒油熱鍋,放入薑片、蔥段爆香,再倒入以川燙好的紅蘿蔔、竹筍、木耳與豬肉片(熟),在加入一些胡椒粉,倒入多一點生水,最後再加入太白粉水(勾芡)。

※可加/可不加醬油。

※因為是燴,所以不能太少水。

主要材料不算一色,如雞肉!!


※青椒不能油溫太高,容易變黃。



※雞胸肉從厚的地方先切。



豬肉條(五香粉、胡椒粉、太白粉、醬油)、蒜末、蔥花


麵糊:麵粉微多(3大匙)、太白粉微少(1大匙)、加1顆蛋黃(呈金黃色)



冬瓜片(6片)、竹筍絲、姜水花(6片)

熱水汆燙才會軟好包

紅蘿蔔水花片(6片)

冬瓜醬、黃豆醬(豆鼓)




五味:香菜、蒜末、辣椒、蔥、姜泥


肉類:加入太白粉才不用老(較滑嫩)



※肉類的東西,可以淹一些醬油。

※酸的東西可以加一些糖。

※起鍋前要開大火才不會沾油。

※起鍋前關火會讓食材吸油(含油)。

※回鍋油容易上色。



醬汁:烏醋、糖、鹽、番茄醬


麵糊加油(沙拉油),炸起來才會酥脆,。


三種炸法:

  1. 脆皮炸:麵糊中有加泡打粉(會蓬鬆)。
  2. 酥炸:食物沾有蛋液、麵糊、乾粉(有沾粉)。
  3. 清炸:不沾粉就直接下鍋炸(如:芋頭、豆腐)。



炸的太上色的原因?

1.油炸溫度太高。

2.炸太久。











造成脫皮的原因?

1.沾完乾粉未靜置。

2.油炸溫度過低。











含(泛)油的原因?

1.油炸溫度過低。

2.起鍋前油溫非線性往上。




















2023年12月11日 星期一

中餐丙級:301-10

涼拌豆雞絲


材料:

(主)雞胸肉、大豆干

(副)小黃瓜、紅蘿蔔、紅辣椒、蔥、薑


刀工: 切絲


烹煮方式:汆燙


製作過程:

1.將食材全部切絲

※雞肉絲、豆干絲、小黃瓜絲(最後放燙一下就撈起來)、辣椒絲、薑絲、蔥絲、紅蘿蔔絲

※雞胸肉從厚的地方先切。


2.將雞肉絲撒上太白粉、鹽(或醬油)抓勻。


3.過水:水滾後,將切好的食材下鍋,其絲汆燙好之後,泡礦泉水冷卻。

※雞絲要在水滾被材下鍋唷!!!

※需要瓷碗。


4.撈起瀝乾再調味(衛生手法)並裝盤。

※調味料:鹽、糖、胡椒粉、烏醋、香油。

 

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辣鼓椒炒肉丁


材料:

(主)里肌肉

(副)青椒、蒜頭、紅辣椒、豆鼓、辣豆瓣醬(或辣椒醬)


刀工: 切丁


烹煮方式:爆炒、炒


製作過程:

1.將肌理肉、青椒、紅辣椒切丁,蒜切末。


2.將肉丁撒上太白粉、鹽(或醬油)、米酒抓勻。


3.過油:將切好肉丁下油鍋,肉丁起鍋前再放入青椒丁(3秒鐘左右)過油,再一起撈起備用。

※肉丁一定要熟!!!


4.取鍋燒熱倒入沙拉油,將辛香料、豆鼓、辣豆瓣醬倒入爆香。

※辛香料:蒜末、紅辣椒丁。


5.加入水後再調味(糖、胡椒粉),鍋中生水滾後放入肉丁與青椒丁拌炒均勻即可裝盤。


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醬燒筍塊


材料:

(主)桶筍

(副)冬瓜醬、黃豆醬、紅蘿蔔(水花片)、蔥、薑(水花片)、蒜


刀工: 切塊、切片


烹煮方式:紅燒


製作過程:

1.將桶筍切滾刀塊、蔥切段、蒜切片,紅蘿蔔切水花片、薑切水花片


2.將桶筍、紅蘿蔔(水花片)過水備用。


3.取鍋燒熱倒入沙拉油,將蒜片、薑(水花片)倒入爆香,再放入冬瓜醬、黃豆醬、桶筍、紅蘿蔔(水花片)、蔥段拌炒,加水並調味(鹽、胡椒粉、醬油),等生水沸騰後再倒太白粉水勾芡。


4.起鍋前放一些香油(增加顏色)拌勻即可裝盤。









中餐丙級:301-07

 榨菜炒肉片


材料:

(主)里肌肉

(副)榨菜、紅蘿蔔(2款水花片)、紅辣椒、蔥、薑


刀工: 切片


烹煮方式:爆炒、炒


製作過程:

1.將肌理肉、榨菜、紅蘿蔔(2款水花片)、紅辣椒、蒜、薑切片,蔥切段。


2.將肉片撒上太白粉、鹽(或醬油),米酒(可加可不加)抓勻。


3.過水:水滾後,將切好的肉片、紅蘿蔔(水花片)、榨菜片下鍋汆燙撈起備用。


4.取鍋燒熱倒入沙拉油,將辛香料倒入爆香。

※辛香料:紅辣椒片、蒜片、薑片,蔥段。

 

5.加入水後再調味(糖、胡椒粉),鍋中生水滾後放入肉片、紅蘿蔔片(水花片)、榨菜片拌炒均勻,起鍋前淋上香油即可裝盤。

※榨菜鹹的,不需要放鹽。


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香酥杏鮑菇


材料:

(主)杏鮑菇

(副)紅辣椒、蒜頭、蔥


刀工: 切片


烹煮方式:炸、拌炒


製作過程:

1.將杏鮑菇切片,紅辣椒、蒜切末,蔥切花。


2.將切好的杏鮑菇與麵糊拌勻。

※麵糊:太白粉(1大匙)、麵粉(2大匙)、蛋黃(1顆)。


3.鍋中的油溫約160度左右,放入杏鮑菇片,炸至金黃色後撈起。


5.取鍋燒熱倒入沙拉油,將蒜末、紅辣椒末、蔥花倒入爆香,再放入炸好的杏鮑菇片、鹽、胡椒粉拌炒,即可裝盤。


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三色豆腐羹


材料:

(主)盒豆腐

(副)桶筍、乾香菇、紅蘿蔔(水花片)、蔥、雞蛋


刀工: 切指甲片


烹煮方式:羹湯


製作過程:

1.將盒豆腐、桶筍、紅蘿蔔切指甲片,蔥切花、香菇切碎。


2.將盒豆腐、桶筍、紅蘿蔔汆燙備用。


3.取鍋加水,放入香菇、汆燙好的食材煮熟,加入調味料,等水沸騰後再倒太白粉水勾芡,慢慢加入打散的蛋白,熄火前撒上蔥花,關火起鍋裝碗。

※調味料:鹽、胡椒粉、糖、香油、烏醋。










2023年12月8日 星期五

百菇養生燉雞 -- 20231206

材料:

小烏骨雞、蛤蠣、牛蒡、薑、杏鮑菇、白玉菇、臘肉、乾茶樹菇、紅棗、枸杞

※為何使用臘肉? 因沒有金華火腿熬湯,所以用臘肉取代!!


調味料:

鹽、糖、米酒、味精


製作過程:

1.牛蒡去皮切滾刀塊、杏鮑菇切滾刀塊、切臘肉片備用,茶樹菇泡水洗淨。

※蛤蠣泡鹽水,水少一點低於蛤蜊就可以吐沙。

※文蛤與蛤蠣差異?文蛤野生;蛤蠣養殖。


2.煮一鍋水將烏雞、杏鮑菇、白玉菇川燙洗淨備用。

※菇類燙好之後泡冷水,在將其擠乾水分備用。

※雞稍微冷水清洗一下。 


3.再煮一鍋水將紅棗、薑、牛蒡去皮切塊,一起熬煮成高湯。


4.將所有食材放入碗盆內並加入調味料,在淋上高湯,封上保鮮膜放入蒸籠蒸約120分鐘。

※將枸杞泡米酒。

※ 調味料:雞粉(1小匙)、鹽巴、糖。

※煮的話湯汁會縮掉、燉的話湯汁營養的成分都會保住。


5.起鍋前倒入枸杞(含米酒)即可食用。




















2023年12月7日 星期四

蝦仁燒賣 -- 20231206

材料:

豬絞肉(瘦的)、板油絞肉(肥的)、香菇、蝦仁、蔥、荸薺(馬蹄薯)、水餃皮

※板油絞肉吃起來才會有湯汁,都是肉會柴。


調味料:

醬油膏、胡椒粉、雞粉(可用可不用)、糖、香油


製作過程:

1.蝦仁洗淨剁粒。(留一些整隻蝦仁)


2.蔥切蔥花、荸薺洗淨剁碎再壓乾水分、香菇壓乾水分切碎。


3.將材料放入鋼盆內,加調味料拌勻呈餡。

※餡調好可放冰箱內冰,會收水比較好包。

※調味料: 香油(2大匙)、雞粉(1小匙)、醬油膏(2大匙)、鹽(1小匙)、糖(2小匙)、胡椒粉


4.取一水餃皮包餡料做成燒賣形狀。

※蒸籠布或保鮮膜墊底部。


5.蒸籠內鋪上蒸籠布放入包好的燒賣蒸7~10分鐘,燒賣皮呈現透明,即完成。